A propos de Tania Sophrologie
Installée à La Gaude depuis toujours, je suis Maman de 4 enfants et grand-mère d'un petit garçon.
J'ai travaillé 30 ans dans le domaine social et la petite enfance; un métier de coeur, d'engagement et de don de soi où l'humain a toujours été au centre de mes priorités.
Pendant de nombreuses années, j'ai avancer sans vraiment m'écouter, mon corps m'a envoyé des signaux d'alerte que j'ai ignoré pendant prés de 2 ans.
Jusqu'au jour où il s'est mis à l'arrêt.
Cet arrêt a été une épreuve, mais également un véritable tournant dans ma vie: Il m'a invité à ralentir, me recentrer, à repenser ma façon de vivre et de travailler et surtout, à me reconnecter à l'essentiel.
C'est à ce moment que la Sophrologie a été un choix de reconversion évident et le début d'une nouvelle vie. Une nouvelle vie riches d'apprentissages, de doutes, d'adaptation de remise en question et de nombreux challenges.
Un chemin parfois inconfortable, mais profondément transformateur qui m'a permis de développer une écoute plus fine de moi-même et des autres.
Aujourd'hui, j'accompagne les personnes en quête d'apaisement, d'épanouissement et d'équilibre, et plus particulièrement les femmes anxieuses, souvent épuisées et qui ce ont toujours laisser passer après les autres. Celles dont le corps et l'esprit tirent la sonnette d'alarme et qui ressentent le besoin de se choisir.
Soucieuse d'offrir un accompagnement adapté à chacun, j'ai également suivi des formations de spécialisation afin d'ajuster la Sophrologie aux enfants et adolescents ( & Neuro atypiques), afin d'adapter mon vocabulaire, la durée, le rythme et le caractère ludique des exercices .
Je me suis également formée à l'accompagnement des personnes atteintes d'un cancer , afin de proposer un soutien spécifique et adapté à cette épreuve de vie.
Je serai ravie de faire un bout de chemin à vos côté et contribuer à votre épanouissement personnel.
N'hésitez pas à me poser vos questions ou me partager vos attentes lors d'un appel bilan gratuit.
